SeHTF
Chào mừng các bạn ghé thăm Se 2nt
Để dễ dàng trong việc tham khảo ý kiến mọi người thì các bạn cần đọc thông tin về nội quy cũng như là phải có một tài khoản cá nhân trên 4rum. Mong rằng sau một ngày làm việc căng thẳng thì Se2nt sẽ là điểm đến cho các bạn cùng giải toả stress nhé.
Nếu các bạn có vấn đề gì có thể liên hệ qua Yahoo : anhlinh01678914801 và TV để được tư vấn và hỗ trợ.
Đăng Nhập

Quên mật khẩu

Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Top posting users this month

Thống Kê
Hiện có 1 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 1 Khách viếng thăm :: 1 Bot

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 58 người, vào ngày Wed Aug 02, 2017 7:50 pm

Thanh long

Go down

03082012

Bài gửi 

Thanh long




Thanh long

Thanh Niên Online







Thanh
long thuộc một chi họ xương rồng có tên khoa học là Hylocereus undatus,
là loại cây bản địa của Mexico, khu vực Trung và Nam Mỹ. Hoa thanh long
được sử dụng làm cây cảnh vì nét độc đáo của nó: chỉ nở vào ban đêm, có
đường kính gần 30 cm, trắng muốt và tỏa mùi hương như vani.



Đặc biệt là hoa chỉ “sống” đúng một đêm. Thanh long ruột đỏ mới xuất
hiện gần đây nhưng cũng được ưa chuộng bởi màu sắc đẹp. Trái thanh long
trung bình dài khoảng 15-20 cm và nặng khoảng 350 gr, nhưng cũng có
giống cho trái đạt được gần 1 kg. Ruột thanh long có những hạt đen nhỏ
xíu như hạt mè, gần giống như kiwi nhưng hương vị nhẹ hơn.

Y học cổ truyền của người da đỏ Trung Mỹ đã miêu tả thanh long với
nhiều khả năng trị liệu cho hệ tiêu hóa, nhờ hạt thanh long chứa một
chất nhờn tự nhiên có tính nhuận trường. Thanh long chỉ cung cấp khoảng
50 Kcalori/100 gr nhưng giàu vitamin C, giúp cơ thể hấp thu sắt từ thực
phẩm, tăng cường hệ miễn dịch và có tác dụng chống lão hóa, rất tốt cho
những người thiếu máu; vitamin A hỗ trợ sức khỏe thị giác; khoáng chất,
như phosphor tốt cho sự hình thành của mô; chất xơ và betacyanin (đặc
biệt là đối với loại ruột đỏ). Thanh long ruột đỏ tuy có hàm lượng
vitamin thấp nhưng lại giàu thành phần kháng ô xy hóa như phénolic.

Một số nghiên cứu cũng cho thấy thanh long có thể giảm tỷ lệ a xít
uric trong máu và ngăn ngừa bệnh gout, tiểu đường. Là thực phẩm thích
hợp cho mọi chế độ ăn kiêng cũng như cho những người cao huyết áp. Nước
ép thanh long được chế biến thành nước giải khát hoặc rượu, hoa thanh
long cũng được chế biến thành món ăn, hoặc có thể sắc lấy nước uống. Các
nhà dinh dưỡng cho rằng ăn một trái thanh long tương đương với một trái
kiwi.

Khi mua thanh long, nên chọn trái có vỏ bóng đỏ sậm, mỏng và nặng
tay. Tuy có thể bảo quản trong tủ lạnh vài ngày sau khi mua, nhưng ngon
nhất vẫn là chọn trái vừa chín tới và sử dụng ngay. Thanh long có thể ăn
sống, nấu chín (chỉ cho vào sau cùng) hoặc làm mứt.

Minh Quân





Những gì tốt nhất chỉ có tại Se 2NT:

-------------------------------------------------------------------------------
4RUM CỦA SINH VIEN DH LN-DN [You must be registered and logged in to see this link.]

nhá»› ghé️ MYHOME of mình nha:[You must be registered and logged in to see this link.]


avatar
tusaudoi
Mod ( Hoàn thành thử thách)
Mod ( Hoàn thành thử thách)

Nam Tổng số bài gửi : 515
Điểm Se S2T : 148109
Tham gia ngày : 02/01/2011
Đến từ : Đồng Nai provinces
Sở thích : ALL
Tính hài hước : numerous

Huy chương
Sức mạnh:
100/100  (100/100)
Điểm SeS2T:
40/50  (40/50)

Về Đầu Trang Go down

- Similar topics
Share this post on: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

Thanh long :: Comments

avatar

Bài gửi on Sat Aug 04, 2012 7:11 pm by Admin

Nên sửa lại tên bài thành Trái thanh long nhé bạn

Về Đầu Trang Go down

Về Đầu Trang


 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết