SeHTF
Chào mừng các bạn ghé thăm Se 2nt
Để dễ dàng trong việc tham khảo ý kiến mọi người thì các bạn cần đọc thông tin về nội quy cũng như là phải có một tài khoản cá nhân trên 4rum. Mong rằng sau một ngày làm việc căng thẳng thì Se2nt sẽ là điểm đến cho các bạn cùng giải toả stress nhé.
Nếu các bạn có vấn đề gì có thể liên hệ qua Yahoo : anhlinh01678914801 và TV để được tư vấn và hỗ trợ.
Đăng Nhập

Quên mật khẩu

Tìm kiếm
 
 

Display results as :
 


Rechercher Advanced Search

Top posting users this month

Thống Kê
Hiện có 1 người đang truy cập Diễn Đàn, gồm: 0 Thành viên, 0 Thành viên ẩn danh và 1 Khách viếng thăm

Không

Số người truy cập cùng lúc nhiều nhất là 58 người, vào ngày Wed Aug 02, 2017 7:50 pm

Các bài thuốc dân gian chữa mất ngủ - Số I - Se S2T

Go down

28122010

Bài gửi 

Các bài thuốc dân gian chữa mất ngủ - Số I - Se S2T




Các bài thuốc dân gian chữa mất ngủ




Bạn đã sử dụng rất nhiều các phương pháp khác nhau để tìm lại giấc ngủ
nhưng vẫn không có hiệu quả. Những bài thuốc dân gian vừa đơn giản vừa
hiệu quả dưới đây sẽ giúp bạn chống lại căn bệnh này.

1. Đậu xanh

Dùng 50gram đậu xanh và 10 gram đường phèn
nấu kỹ với 200ml nước. Dùng khi còn nóng. Khi dùng có thể cho thêm chút
sữa. Món canh này thích hợp với mọi người, nhất là những người mất ngủ
lâu ngày, hoặc thường xuyên phải làm việc căng thẳng.

2. Quả nhãn

Lấy
100g cùi nhãn tươi với 200ml nước, nấu thành canh, để nguội. Dùng hàng
ngày, trước khi đi ngủ 30phút. Canh từ cùi nhãn tươi giúp cho việc lưu
thông máu lên não trở nên dễ dàng, tránh suy nhược thần kinh, giúp giảm
căng thẳng và đau đầu.

3. Quế

Lấy 10gram quế khô
trộn với 100 gram hạt sen tươi và 300ml nước. Nấu kĩ thành canh. Có thể
cho thêm một chút đường phèn. Quế và hạt sen có tác dụng an thần, ngủ
ngon, dưỡng sắc. Người già, phụ nữ ở độ tuổi mãn kinh nên thường xuyên
dùng loại canh này.

4. Táo đỏ

Dùng 200gram táo đỏ
tươi và 500ml nước, sắc lấy nước. có thể dùng nước này thay nước uống
hàng, giúp bổ thận, mát gan, tinh thần thoải mái.

5. Hoa bách hợp (hoa loa kèn)

Hấp
chín 200gram hoa bách hợp. Cho thêm 1 lòng đỏ trứng gà và 50 gram đường
phèn rồi trộn đều. Sau đó tiếp tục hấp cách thủy trong vòng 10 phút.
Nên dùng nóng trước khi đi ngủ 1 tiếng.

Hoa bách hợp có tính hàn,
giúp ngủ ngon và điều hòa hoạt động của hệ thần kinh. Dùng thường xuyên
có thể tránh được các bệnh như: đau đầu, suy nhược thần kinh, giảm trí
nhớ…

6. Táo chua

Dùng 50g hạt táo chua, giã nhỏ.
Đun sôi kỹ với 300ml nước trong 15 phút. Dùng nước này uống hàng ngày
trước khi đi ngủ giúp bạn có được giấc ngủ ngon và sâu hơn. Tinh dầu có
trong hạt táo có tác dụng dưỡng não, an thần.





Những gì tốt nhất chỉ có tại Se 2NT:

-------------------------------------------------------------------------------
LÆ°u ý các bạn tham gia: Chỉ các Link có sá»± đảm bảo của Se S2T má»›i có sá»± há»— trợ từ BQT khi phần mềm có sá»± cố. Hiện nay thì chỉ má»™️t số ít phần mềm ở Se S2T được mang tem này Ä‘a số các link sá»­ dụng link tại site chủ bài do vậy việc há»— trợ này chỉ áp dụng cho thành viên có từ 10 bài viết trở lên áp dụng cho mọi phần mềm.

[You must be registered and logged in to see this link.]
.


[You must be registered and logged in to see this link.]
avatar
Admin
Chủ Tịch Se S2T
Chủ Tịch Se S2T

Nam Con Giáp : Scorpio
Tuổi giáp Trung Hoa : Horse
Tổng số bài gửi : 1481
Điểm Se S2T : 88055
Sinh Nhật : 03/11/1990
Tham gia ngày : 27/08/2009
Tuổi : 28
Đến từ : Đồng Há»›i City
Sở thích : Máy tính, Soft, AV....
Tính hài hước : Bình thường

Huy chương
Sức mạnh:
100/100  (100/100)
Điểm SeS2T:
50/50  (50/50)

Về Đầu Trang Go down

- Similar topics
Share this post on: diggdeliciousredditstumbleuponslashdotyahoogooglelive

 
Permissions in this forum:
Bạn không có quyền trả lời bài viết